A cosa servono gli Omega 3
Gli omega 3 sono
acidi grassi essenziali per il nostro organismo. Contribuiscono, in
particolar modo, alla longevità cellulare e sono spesso denominati anche
vitamina F. Possono essere di origine vegetale o animale e si trovano
in alimenti quali alghe, noci, semi di chia, avocado, spinaci, oli
vegetali, salmone, tonno, pesce spada e merluzzo. Un’alimentazione
mediterranea completa, che preveda tutti questi cibi, dovrebbe essere
sufficiente, da sola, a garantire l’apporto necessario di omega 3. Ma a cosa serve assumere omega 3? Sono ottimi alleati contro le infiammazioni, le difficoltà respiratorie e le malattie cardiocircolatorie.
- ✔ PERCHÉ L'OLIO DI PESCE OMEGA 3 DI NUTRAVITA? - Il nostro Omega 3 proviene naturalmente dalle ricche acque della Costa peruviana. I nostri oli vengono quindi distillati per una maggiore purezza per fornire i più alti livelli di acidi grassi Omega 3 - EPA 660 mg e DHA 440 mg, assicuriamo che siano liberi da contaminanti. Ogni flacone contiene 240 capsule per una scorta di 120 giorni (4 mesi). Ogni capsula fornisce omega 3 1000mg, quindi una dose giornaliera di 2 capsule fornisce 2000 mg.
- ✔ PERCHÉ GLI OMEGA 3? - Ogni dose giornaliera raccomandata del nostro integratore di olio di pesce Omega 3 di qualità superiore fornisce acidi grassi essenziali di elevata potenza: acido eicosapentaenoico (EPA) e acido docosaesaenoico (DHA). Entrambi contribuiscono al mantenimento di varie funzioni corporee, tra cui il normale funzionamento del cuore, mentre il DHA favorisce anche il mantenimento della normale funzione cerebrale e della vista. Tutte le indicazioni sono comprovate dall'EFSA.
- ✔ COSA SONO EPA E DHA? - L'acido docosaesaenoico o DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e della vista normale. Mentre l'EPA (acido eicosapentaenoico) e il DHA contribuiscono entrambi alla normale funzione del cuore. Proprietà confermate dalla Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (EFSA). Il nostro integratore di olio di pesce Omega 3 è realizzato con ingredienti naturali e la capsula morbida è composta da gelatina (bovina).
- ✔︎ QUALITÀ TESTATA - Ogni ingrediente viene testato prima dell'inizio del processo di produzione e ogni lotto del nostro integratore viene sottoposto a ulteriori e rigorosi test di qualità. Abbiamo fatto del nostro meglio per fornire il maggior numero di informazioni possibili, ma se avete domande, contattate il nostro utilissimo team di assistenza clienti. Sarà lieto di fornire un'assistenza personalizzata per aiutare questo integratore ad adattarsi al vostro stile di vita.
- ✔ QUAL È LA STORIA DI NUTRAVITA? - Nutravita è un marchio riconosciuto di Vitamine e Integratori che soddisfa milioni di clienti in tutto il mondo dal 2014. I nostri prodotti di alta qualità sono fabbricati, testati in lotti e certificati nel Regno Unito e tutelati dai più alti standard di produzione del mondo (GMP, BRC). Abbiamo un team dedicato di farmacologi, chimici e ricercatori che lavorano per ottenere gli ingredienti migliori e più benefici.
- OMEGA-3 FONTE DI EPA & DHA - Le capsule omega3 contengono per capsula 1000 mg di olio di pesce omega3, acidi grassi essenziali Omega-3, di cui 180 mg di EPA e 120 mg di DHA, utili al benessere di occhi, vista, cuore e cervello.
- OLIO DI PESCE OMEGA 3 CAPSULE - EPA & DHA sono acidi grassi essenziali, significa che il corpo non può produrli da solo e sono alleati fondamentali per la salute del nostro organismo. Con l'omega3 gloryfeel puoi sostenere naturalmente il tuo corpo e fornire elementi essenziali per il suo benessere.
- INTEGRATORE OMEGA 3 PER CUORE E CERVELLO - Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale, della normale capacità visiva e associato all'EPA contribuisce alla normale funzione cardiaca (con un'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e di DHA).
- 400 CAPSULE SOFTGEL DI OMEGA3 FISH OIL - 1 confezione contiene 400 capsule di omega-3 acidi grassi essenziali ad alta concentrazione, da olio di pesce puro da acciughe peruviane e incapsulato in Europa. Prodotto secondo le più severe norme di qualità e sottoposto a test regolari per garantirne qualità, purezza degli ingredienti e sicurezza. Senza glutine, senza lattosio, senza aromi o additivi artificiali.
- MARCHIO DI QUALITÀ - Tutti i prodotti GloryFeel sono realizzati in Germania seguendo i più alti standard qualitativi e sono sottoposti a severi controlli di qualità, nonché a regolari test effettuati da laboratori di analisi accreditati certificati secondo la norma DIN EN ISO/IEC 17025. Integratore alimentare inserito nel registro degli integratori alimentari del Ministero della Salute.
Offerta- FUNZIONE CARDIACA: Le capsule molli Swisse Omega 3 contengono l’EPA e il DHA, i quali contribuiscono alla normale funzione cardiaca. L'effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e di DHA.
- FUNZIONE CEREBRALI E MANTENIMENTO DELLA CAPACITA VISIVA: Il DHA contenuto nell'olio di pesce contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e della normale capacità visiva. L'effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di DHA.
- RUOLO IN GRAVIDANZA: L'integratore di Omega 3 Swisse può svolgere un ruolo importante anche in gravidanza. Infatti, l'assunzione di DHA da parte della madre contribuisce al normale sviluppo degli occhi nel feto e nei neonati allattati al seno. Le donne in gravidanza e in allattamento vanno informate del fatto che l'effetto benefico è ottenuto con un'assunzione giornaliera di 200 mg di DHA in aggiunta alla dose giornaliera consigliata di acidi grassi omega 3 nell'adulto, che è pari a: 250 mg di DHA e acido eicosapentaenoico (EPA).
- CERTIFICATO IFOS: Il nostro prodotto Swisse Omega 3 è certificato 5 stelle IFOS. 5 stelle IFOS è il massimo punteggio che l’International Fish Oil Standard (IFOS) assegna a integratori a base di Omega 3 per l’elevato standard di purezza, qualità, stabilità e concentrazione, nel rispetto dei parametri definiti anche dall’Organizzazione Mondiale della Sanità
- MODALITA D'USO: assumere 1 capsula di olio di pesce Omega 3 al giorno durante o immediatamente prima dei pasti per mantenere la normale funzione cardiaca e 2 capsule al giorno per supportare la funzione cerebrale, la capacità visiva e la gravidanza
I benefici
Gli omega 3 apportano anche benefici in
tutti coloro i quali, per motivi estetici o di salute, vogliano fare
sport per perdere peso. Questi acidi grassi contribuiscono a bilanciare
colesterolo e zuccheri nel sangue, supportando efficacemente la perdita
di grasso corporeo. Parlando di livelli glicemici, anche chi soffra di
diabete può avere effetti benefici. L’aspetto antinfiammatorio, inoltre,
non riguarda solo i muscoli o le mucose, ma anche malattie quali
l’osteoporosi: contrastando le infiammazioni, gli omega 3 agiscono anche
indirettamente sulla salute delle ossa. Infine, ci sono studi che
svelano importanti quantità di acidi grassi di tipo DHA nel sistema
nervoso centrale, e quindi suggeriscono un incremento del consumo di
omega 3 anche per patologie quali la depressione.
Quando assumere gli integratori omega 3
Quando si rivela necessario assumere gli integratori omega 3?
Di certo, se soffrite di qualche patologia infiammatoria o avete
comunque problematiche legate ai casi di cui parlato prima, potreste
avere bisogno di aumentare l’apporto di questi acidi grassi. Laddove il
medico ve lo consigli o la vostra alimentazione non sia sufficiente,
potreste sopperire a tale carenza con prodotti specifici. Se avete un
storia pregressa di arterosclerosi o problematiche legate alla
circolazione, gli integratori di omega 3 saranno tra i vostri alleati e
lo stesso dicasi per dei livelli di colesterolo o di glicemia che non
riuscite a controllare. Abbiamo parlato anche dei benefici sul sistema
nervoso: le donne in attesa di un bambino, a tal proposito, potrebbero
vedersi consigliata l’assunzione di omega 3 per garantire il corretto
sviluppo embrionale.
Casi in cui è consigliata l’assunzione di Omega 3
- Carenza conclamata
- Patologie di tipo infiammatorio
- Problemi cardiocircolatori
- Glicemia alta
- Osteoporosi
- Depressione
- Gravidanza
Omega 3 per sportivi
Gli omega 3 sono anche ottimi integratori per sportivi. Nell’esercizio cardiovascolare di un corridore o di un
calciatore, è necessario prevenire processi infiammatori o broncospasmi
che possano intaccare le performances durante la gara. Inoltre
proteggono il sistema immunitario, che in caso di sport estremi può
subire sollecitazioni importanti, ed essere validi alleati contro
l’ansia. Se, sfortunatamente, avvengono degli infortuni, le capacità di
ripresa sono maggiori se si assumono anche integratori di omega 3 e
grazie alla loro azione benefica sulle ossa, sarà più difficile
incorrervi.
Controindicazioni omega 3
Anche l’assunzione di omega 3 ha le sue controindicazioni.
Innanzitutto, prima di assumere integratori di omega 3, bisogna
controllare l’interazione con determinati farmaci. Può aumentare il
rischio di emorragie con l’uso contemporaneo di farmaci anticoagulanti o
antinfiammatori (aspirina, eparina, ibuprofene). Attenzione anche a chi
soffre di diabete e fa uso di insulina: se il controllo degli zuccheri è
già regolato da quest’ultima, potrebbe non essere indicato aggiungere
anche gli integratori di omega 3. Se soffrite di pressione bassa o
prendete farmaci per mantenerla a livelli ottimali, tenete presente che
questi acidi grassi possono abbassarla ulteriormente. Se state prendendo
qualsiasi tipo di farmaco, sarebbe opportuno farsi consigliare da un
medico prima di integrare la dieta. Se non assumete farmaci, gli effetti
collaterali possono essere più o meno blandi e riguardare soprattutto
disturbi gastrointestinali quali mal di stomaco, gonfiore addominale o
di tipo allergico a chi non tolleri il pesce.
Casi in cui è sconsigliata l’assunzione di Omega 3
- Uso di farmaci antinfiammatori
- Uso di farmaci anticoagulanti
- Uso d’insulina
- Pressione bassa
- Allergia al pesce
- ✔ PERCHÉ L'OLIO DI PESCE OMEGA 3 DI NUTRAVITA? - Il nostro Omega 3 proviene naturalmente dalle ricche acque della Costa peruviana. I nostri oli vengono quindi distillati per una maggiore purezza per fornire i più alti livelli di acidi grassi Omega 3 - EPA 660 mg e DHA 440 mg, assicuriamo che siano liberi da contaminanti. Ogni flacone contiene 240 capsule per una scorta di 120 giorni (4 mesi). Ogni capsula fornisce omega 3 1000mg, quindi una dose giornaliera di 2 capsule fornisce 2000 mg.
- ✔ PERCHÉ GLI OMEGA 3? - Ogni dose giornaliera raccomandata del nostro integratore di olio di pesce Omega 3 di qualità superiore fornisce acidi grassi essenziali di elevata potenza: acido eicosapentaenoico (EPA) e acido docosaesaenoico (DHA). Entrambi contribuiscono al mantenimento di varie funzioni corporee, tra cui il normale funzionamento del cuore, mentre il DHA favorisce anche il mantenimento della normale funzione cerebrale e della vista. Tutte le indicazioni sono comprovate dall'EFSA.
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Offerta- FUNZIONE CARDIACA: Le capsule molli Swisse Omega 3 contengono l’EPA e il DHA, i quali contribuiscono alla normale funzione cardiaca. L'effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e di DHA.
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Gli integratori
Solitamente, gli integratori si presentano in capsule molli da inghiottire 2-3 volte al giorno a seconda delle indicazioni. Vi sono confezioni da 30, 60 o anche 90 capsule, alcune delle quali masticabili e aromatizzate per essere mandate giù più facilmente (soprattutto dai bambini). In questi integratori sono presenti anche altri tipi di vitamine, come la E o la D. Molti derivano da componenti per la maggior parte vegetali, come suggeriscono i nomi, per esempio le alghe. Quelli di origine animale, invece, si ricavano dall’olio di pesce. Per un miglior assorbimento, si consiglia sempre di assumerli lontano dai pasti. Un prodotto naturale a metà strada tra l’integratore e l’alimento, è costituito dai semi di canapa: si possono consumare così come sono o inserirli in piatti cotti e insalate.
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