Stanco di sudare e sudare e poi vedere che le tue braccia non reagiscono a dovere? Prova i pesi palestra adatti a te e fatti i muscoli!
Offerta- Set di 2 manubri per l'allenamento di resistenza; ciascun manubrio pesa 3 kg
- Rivestimento antiscivolo in neoprene per una presa sicura
- Peso del manubrio stampato su ciascuna estremità, con codifica a colori per una rapida identificazione
- La forma esagonale impedisce ai manubri di rotolare
- Ideale per lezioni di fitness o per allenamenti a casa
Offerta- Alta Qualità: questo comodo set di 2 manubri per palestra fai da te è realizzato con piastre di peso in calcestruzzo e barra di finitura cromata. La struttura robusta ne garantisce resistenza e un utilizzo di lunga durata.
- Regolabile: il set di 2 manubri Yaheetech a 12 piastre offre un'ampia gamma di pesi da 1,25 kg a 2 kg, semplice da regolare in base alle vostre esigenze. Vedrete i risultati man mano che il vostro livello di fitness migliora.
- Sicuro: questo set dispone di piastre di peso ricoperte di plastica per evitare di danni al pavimento, il che rende il prodotto perfettamente adatto ad un uso di tipo domestico.
- Impugnature Antiscivolo: le impugnature in PVC di qualità producono un buon attrito di forza e nel frattempo aggiungono comfort e sicurezza alla vostra esperienza.
- Versatile: questo set di pesi è perfetto per gli esercizi di body building sia nella parte superiore che inferiore del corpo. Si può utilizzare il prodotto per esercitarsi a casa, in ufficio, in palestra o in qualsiasi altro posto e in qualsiasi momento.
Offerta- IL FITNESS INCONTRA LA CONVENIENZA: Le attrezzature da allenamento SONGMICS sono progettate per aiutarti a mantenere una forma corporea ideale in ufficio o nella palestra di casa; inizia l'addestramento ogni volta che vuoi
- SCEGLI IL TUO PESO: L'esercizio di qualità proviene da allenamenti personalizzati; personalizza la tua routine con la selezione di piastre di peso regolabili, offrendoti la versatilità per adattare il tuo allenamento ai tuoi obiettivi e alla tua forza
- MATERIALI DUREVOLI: Questo set di manubri è realizzato con un interno in miscela di cemento che è compattato in modo sicuro e coperto da un robusto guscio in PE inodore; inoltre, la superficie in PE testurizzata antiscivolo con 6 scanalature rotonde aggiunge ulteriore stabilità alla sua struttura interna
- IMPUGNATURA ANTISCIVOLO: Il sudore non sarà un problema mentre intensifichi il tuo allenamento - la maniglia zigrinata evita che i manubri scivolino via facilmente dalle tue mani
- COSA RICEVI: Due manubri da 10 kg per un totale di 20 kg; 4 x piastra di 2,5 kg, 4 x piastra di 1,25 kg, 4 x piastra di 1 kg, 2 x manubrio e 4 x collare a forma di stella
Tutti noi siamo portati a pensare che il nostro corpo sia una vera e propria macchina complicata, costituita da un insieme di parti collegate tra loro che funzionano alla perfezione, incastrandosi perfettamente l’una con l’altra. I muscoli non fanno eccezione, ma che tu ci creda o no, sono decisamente sopravvalutati.
In fondo, sono in grado di svolgere appena due semplici azioni: contrazione e tensione. Ma per crescere devono essere allenati con dei pesi palestra che ti aiutino a svilupparli al meglio senza forzarli più del dovuto. Grazie a questi importanti attrezzi, puoi garantirti un favoloso incremento muscolare, semplicemente usando il peso del tuo stesso corpo.
Kit pesi palestra per panca: perché è la soluzione migliore
Prima di spiegarti il motivo di questa scelta, vogliamo premettere che non si dovrebbero toccare i pesi per palestra fino a quando non ti senti in grado di gestire il tuo peso corporeo. La spiegazione è semplice: se il carico che ti stai portando addosso è troppo pesante, ha senso rendere le cose ancora più difficili?
Ecco perché la panca è la soluzione a questo problema. In primis, si parla di stabilità e avresti il supporto necessario per tirare su pesi pesanti. Ma soprattutto, nel momento in cui ti stendi, il tuo sistema nervoso centrale si mette in funzione per coordinare gli sforzi del petto, delle spalle e dei tricipiti.
Offerta- Alta Qualità: questo comodo set di 2 manubri per palestra fai da te è realizzato con piastre di peso in calcestruzzo e barra di finitura cromata. La struttura robusta ne garantisce resistenza e un utilizzo di lunga durata.
- Regolabile: il set di 2 manubri Yaheetech a 12 piastre offre un'ampia gamma di pesi da 1,25 kg a 2 kg, semplice da regolare in base alle vostre esigenze. Vedrete i risultati man mano che il vostro livello di fitness migliora.
- Sicuro: questo set dispone di piastre di peso ricoperte di plastica per evitare di danni al pavimento, il che rende il prodotto perfettamente adatto ad un uso di tipo domestico.
- Impugnature Antiscivolo: le impugnature in PVC di qualità producono un buon attrito di forza e nel frattempo aggiungono comfort e sicurezza alla vostra esperienza.
- Versatile: questo set di pesi è perfetto per gli esercizi di body building sia nella parte superiore che inferiore del corpo. Si può utilizzare il prodotto per esercitarsi a casa, in ufficio, in palestra o in qualsiasi altro posto e in qualsiasi momento.
- [Piastra di peso resistente]: NOTA: Il peso del manubrio = il peso della piastra del manubrio + il peso dell'accessorio. Ad esempio 10 kg di manubri = 9 kg di piastra pesi + 1 kg di accessori。questi manubri sono realizzati con una miscela di elementi interni e sono ben imballati in una robusta custodia realizzata in plastica PE inodore. La copertura in silicone protegge la piastra del peso da graffi e previene danni al pavimento.
- [Esercizio tutto il tutto]: non solo si può combinare diversi pesi ma anche collegare l'asta all'asta. È possibile utilizzare manubri per rafforzare i muscoli di braccia, spalle, petto, addome, schiena e gambe. Molto adatto per allenamento di forza, bodybuilding, fitness o ginnastica.
- [Impugnatura per manubrio]: se si suda durante l'allenamento, può prevenire efficacemente e garantire la sicurezza durante l'uso. Il manico è anche particolarmente resistente all'usura e può essere utilizzato a lungo.
- [Sudore e resistente all'uso]: l'impugnatura curva è antiscivolo e confortevole. Ha tubi in acciaio spessi, antiscivolo e a prova di sudore. L'impugnatura in gomma resistente all'usura può prevenire lesioni sportive. Inoltre, ha un filo più profondo che è più sicuro.
- [Fitness per diversi gruppi]: i manubri BIBIG possono essere utilizzati come set per uomini, manubri da fitness da donna anche manubri da fitness per bambini e anziani, poiché il peso dei manubri può essere cambiato in qualsiasi momento
Offerta- Materiale di neoprene attentamente selezionato, supera il test SGS
- Rivestimento extra spesso in neoprene per la tua mano e per il tuo pavimento
- Nucleo solido in ghisa per una durabilità a vita
- Design antiribaltamento, garantisce stabilità durante le flessioni
- Mantiene il colore dopo ogni pulizia
- 【USO FLESSIBILE】Peso totale con accessori: 20 kg, inclusi 4 pesi da 2,5 kg, 4 pesi da 1,25 kg, 4 pesi da 1 kg, 2 barre per manubri corti, 4 chiusure a stella e una barra per bilanciere per 2 manubri da 10 kg o un bilanciere da 20 kg
- 【NESSUN SCIVOLAMENTO E RUMORE】Le robuste barre con zigrinatura antiscivolo di 12 cm sulla superficie assicurano una presa sicura e confortevole; le 4 chiusure a stella permettono una connessione salda dei pesi evitando fastidiosi rumori
- 【ROBUSTO E DUREVOLE】Rivestimento protettivo in plastica di alta qualità, riempimento in cemento e sabbia – Questi manubri ti accompagneranno per molti anni!
- 【PER VARI TIPI DI ALLENAMENTO DI FORZA】Con questi manubri puoi allenare braccia, spalle, petto, addome, schiena e gambe. Che tu sia un principiante o un appassionato di fitness esperto, questi manubri sono adatti a tutti
- 【MONTAGGIO VELOCE】Grazie alla struttura semplice e agli strumenti inclusi, puoi assemblare rapidamente questo set di manubri. Fare fitness a casa non è mai stato così facile
Al contrario, in piedi dovrai lavorare con gli addominali, con la parte bassa della schiena, con le cuffie dei rotatori (spalle) e le gambe solo per stabilizzare ogni ripetizione che farai. Ha davvero senso? E poi da disteso riuscirai a rilassarti e focalizzarti al meglio sui tuoi obiettivi, magari ascoltando della musica attraverso degli auricolari bluetooth che ti consentano di allenarti in tutta comodità.
Massa muscolare e pesi da palestra: ecco il binomio vincente
Nel caso tu non lo sapessi, i ginnasti professionisti hanno spesso una corporatura migliore rispetto ai bodybuilder o a un sollevatore di peso. E se pensi che il loro sport non si basa affatto sull’estetica, questo risulta essere particolarmente affascinante. Ma perché?
Tutto merito dei pesi palestra su panca che ti consentono un allenamento più preciso e più concentrato. Infatti, lo afferma anche un certo Nick Grantham, ex allenatore della squadra olimpica inglese della sezione ginnastica. Grantham dice che i suoi atleti furono in grado di raddoppiare il loro peso appena la prima volta che hanno tirato su dei pesi da palestra in panca. Cosa ne dici, ti sei ricreduto a tal proposito?
Offerta- Set di 2 manubri per l'allenamento di resistenza; ciascun manubrio pesa 3 kg
- Rivestimento antiscivolo in neoprene per una presa sicura
- Peso del manubrio stampato su ciascuna estremità, con codifica a colori per una rapida identificazione
- La forma esagonale impedisce ai manubri di rotolare
- Ideale per lezioni di fitness o per allenamenti a casa
Offerta- Alta Qualità: questo comodo set di 2 manubri per palestra fai da te è realizzato con piastre di peso in calcestruzzo e barra di finitura cromata. La struttura robusta ne garantisce resistenza e un utilizzo di lunga durata.
- Regolabile: il set di 2 manubri Yaheetech a 12 piastre offre un'ampia gamma di pesi da 1,25 kg a 2 kg, semplice da regolare in base alle vostre esigenze. Vedrete i risultati man mano che il vostro livello di fitness migliora.
- Sicuro: questo set dispone di piastre di peso ricoperte di plastica per evitare di danni al pavimento, il che rende il prodotto perfettamente adatto ad un uso di tipo domestico.
- Impugnature Antiscivolo: le impugnature in PVC di qualità producono un buon attrito di forza e nel frattempo aggiungono comfort e sicurezza alla vostra esperienza.
- Versatile: questo set di pesi è perfetto per gli esercizi di body building sia nella parte superiore che inferiore del corpo. Si può utilizzare il prodotto per esercitarsi a casa, in ufficio, in palestra o in qualsiasi altro posto e in qualsiasi momento.
Offerta- IL FITNESS INCONTRA LA CONVENIENZA: Le attrezzature da allenamento SONGMICS sono progettate per aiutarti a mantenere una forma corporea ideale in ufficio o nella palestra di casa; inizia l'addestramento ogni volta che vuoi
- SCEGLI IL TUO PESO: L'esercizio di qualità proviene da allenamenti personalizzati; personalizza la tua routine con la selezione di piastre di peso regolabili, offrendoti la versatilità per adattare il tuo allenamento ai tuoi obiettivi e alla tua forza
- MATERIALI DUREVOLI: Questo set di manubri è realizzato con un interno in miscela di cemento che è compattato in modo sicuro e coperto da un robusto guscio in PE inodore; inoltre, la superficie in PE testurizzata antiscivolo con 6 scanalature rotonde aggiunge ulteriore stabilità alla sua struttura interna
- IMPUGNATURA ANTISCIVOLO: Il sudore non sarà un problema mentre intensifichi il tuo allenamento - la maniglia zigrinata evita che i manubri scivolino via facilmente dalle tue mani
- COSA RICEVI: Due manubri da 10 kg per un totale di 20 kg; 4 x piastra di 2,5 kg, 4 x piastra di 1,25 kg, 4 x piastra di 1 kg, 2 x manubrio e 4 x collare a forma di stella
- Questo set di pesi può essere utilizzato per eseguire esercizi di rafforzamento muscolare, allenamento di resistenza, nonché aumentare flessibilità e equilibrio
- Set di 45,4 kg: 2 x 11,3 kg, 2 x 6,8 kg e 2 x 4,5 kg piatti inclusi
- 1 bilanciere standard da 1,5 m e 2 chiusure a molla incluse
- I piatti sono rivestiti in vinile. Pesi con esterno in vinile, imbottitura in cemento
- SET DI MANUBRI CON PESI A MANO IN GHISA: Yes4All coppia di manubri 1 kg di alta qualità in ghisa per impieghi gravosi non si rompe né si piega dopo un uso ripetuto. Il morbido rivestimento in neoprene è anche più resistente e meno incline a spaccarsi rispetto al vinile, rendendolo una scelta più desiderabile per l'uso a lungo termine
- IMPUGNATURA ERGONOMICA: L'impugnatura è progettata in modo ergonomico per una superficie di presa salda che favorisce le mani.
- SET DI MANUBRI IN NEOPRENE PER PESI LIBERI ANTISCIVOLO: Lo spesso e resistente rivestimento in neoprene offre una comoda presa sulle mani e non richiede guanti. Il rivestimento in neoprene forma una barriera protettiva che impedisce ai manubri di scheggiarsi e protegge il pavimento dalle cadute
- MANUBRI ESAGONALI CON CODICE COLORE: Manubri da palestra in neoprene con codice colore e numero di peso stampato sulle estremità per una facile identificazione. La testa esagonale impedisce il rotolamento dal luogo di conservazione o durante l'esercizio
- VERSATILE E MULTIUSO: Facile da riporre e perfetto per i viaggi. Da utilizzare per i vostri allenamenti al chiuso o all'aperto. Ideale per le file di braccia, gli squat, le pressioni sul petto, i curl per i bicipiti, la camminata, il jogging e lo yoga
- [Piastra di peso resistente]: NOTA: Il peso del manubrio = il peso della piastra del manubrio + il peso dell'accessorio. Ad esempio 10 kg di manubri = 9 kg di piastra pesi + 1 kg di accessori。questi manubri sono realizzati con una miscela di elementi interni e sono ben imballati in una robusta custodia realizzata in plastica PE inodore. La copertura in silicone protegge la piastra del peso da graffi e previene danni al pavimento.
- [Esercizio tutto il tutto]: non solo si può combinare diversi pesi ma anche collegare l'asta all'asta. È possibile utilizzare manubri per rafforzare i muscoli di braccia, spalle, petto, addome, schiena e gambe. Molto adatto per allenamento di forza, bodybuilding, fitness o ginnastica.
- [Impugnatura per manubrio]: se si suda durante l'allenamento, può prevenire efficacemente e garantire la sicurezza durante l'uso. Il manico è anche particolarmente resistente all'usura e può essere utilizzato a lungo.
- [Sudore e resistente all'uso]: l'impugnatura curva è antiscivolo e confortevole. Ha tubi in acciaio spessi, antiscivolo e a prova di sudore. L'impugnatura in gomma resistente all'usura può prevenire lesioni sportive. Inoltre, ha un filo più profondo che è più sicuro.
- [Fitness per diversi gruppi]: i manubri BIBIG possono essere utilizzati come set per uomini, manubri da fitness da donna anche manubri da fitness per bambini e anziani, poiché il peso dei manubri può essere cambiato in qualsiasi momento
Offerta- Materiale di neoprene attentamente selezionato, supera il test SGS
- Rivestimento extra spesso in neoprene per la tua mano e per il tuo pavimento
- Nucleo solido in ghisa per una durabilità a vita
- Design antiribaltamento, garantisce stabilità durante le flessioni
- Mantiene il colore dopo ogni pulizia
- 【USO FLESSIBILE】Peso totale con accessori: 20 kg, inclusi 4 pesi da 2,5 kg, 4 pesi da 1,25 kg, 4 pesi da 1 kg, 2 barre per manubri corti, 4 chiusure a stella e una barra per bilanciere per 2 manubri da 10 kg o un bilanciere da 20 kg
- 【NESSUN SCIVOLAMENTO E RUMORE】Le robuste barre con zigrinatura antiscivolo di 12 cm sulla superficie assicurano una presa sicura e confortevole; le 4 chiusure a stella permettono una connessione salda dei pesi evitando fastidiosi rumori
- 【ROBUSTO E DUREVOLE】Rivestimento protettivo in plastica di alta qualità, riempimento in cemento e sabbia – Questi manubri ti accompagneranno per molti anni!
- 【PER VARI TIPI DI ALLENAMENTO DI FORZA】Con questi manubri puoi allenare braccia, spalle, petto, addome, schiena e gambe. Che tu sia un principiante o un appassionato di fitness esperto, questi manubri sono adatti a tutti
- 【MONTAGGIO VELOCE】Grazie alla struttura semplice e agli strumenti inclusi, puoi assemblare rapidamente questo set di manubri. Fare fitness a casa non è mai stato così facile
Offerta- FUNZIONE 2 in 1: Con il nostro set di manubri si rafforzano le braccia, le spalle, il petto, l'addome, la schiena e le gambe. Grazie al raccordo da 300mm, è possibile trasformare il manubrio corto in pochi secondi in un manubrio lungo.
- LA SICUREZZA PRIMA DI TUTTO: 4 chiusure di sicurezza garantiscono una tenuta sicura dei dischi. Le tacche esterne impediscono lo scivolamento dei manubri.
- ALTA QUALITÀ E COMFORT: Grazie all'imbottitura in espanso spessa 1,5 cm del raccordo, è garantita la presa ottimale anche negli esercizi più duri, per il massimo comfort durante l'allenamento.
- IL SET COMPRENDE TUTTO: Manubri, 2 aste per manubri (in metallo), 4 chiusure doppie, 1 tubo di raccordo (300mm)
- TANTO PER I PRINCIPIANTI QUANTO PER GLI SPORTIVI: I nostri dischi di pesi sono riempiti di cemento e sabbia e rivestiti con plastica che non rovina il pavimento. Sollevamento pesi sulla panca, flessioni sulle ginocchia, per chi pratica sport intensivo, per chi si allena in casa o per gli appassionati di fitness - il set di manubri RE:SPORT consente di svolgere esercizi in modo ottimale.
Pesi palestra: ma dove si comprano?
Qui le soluzioni sono a dir poco infinite. I prezzi per acquistare dei pesi per palestra sono estremamente variabili. Si possono, infatti, trovare a 10 euro ma anche a un costo superiore ai 200 euro. Da cosa deriva tutta questa differenza? Dal peso e dalla qualità degli strumenti, ovviamente.
Il consiglio che ti offriamo è quello di farti prima un giro in palestra e parlare con il tuo istruttore il quale ti saprà consigliare al meglio su quali attrezzi siano perfetti per la tua fisionomia e guidarti, così, nel tuo acquisto.
Poi puoi fiondarti su Amazon, dove troverai offerte straordinarie offerte e sconti delle migliori marche come Heubozen, Care e Fitness Doctor, per portarti a casa i tuoi pesi palestra e cominciare ad allenarti anche tra le mura domestiche!
